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2024年9月6日星期五

治愈之路

双羽猫的成长日记

在寻求自我痊愈的路上实在是-太-痛-苦-了。
好朋友一次次的问题:为什么会这样?
为什么会发生这种事?
你想太多了。

如果
一切都能在问了为什么之后好转就好了。

如果
一切能不想太多就好了。

曾经我试着不去感应别人的感情。
人们说女人的第六感很强,但我没有第六感。
因为我丢掉了这个东西,因为它带给我感觉很不好。
后来一次次被人点醒,说我自私,没有远见,没有给到别人要的需求。

我试着打开感觉器官
然后一直去探索人们的需求

后来渐渐顶不到了
变成崩溃自责自我怀疑

然后恐慌症发作
身体每况愈下
不知道是生什么病才是最恐怖的
漫无目的地去看各种医生
做各种检查
然后没有然后了

后来,我的同学陪着我去看心理医生
当时还崩溃大哭
整天眼睛红肿

是的,我患上中度抑郁症

每天都陷入自责当中
是我不够强
是我不会做工
是我不够资格
是我想太多
我是废物

我肯定是废物

死了是不是比较不痛苦?

好久之前
恐慌发作了多少次我是不知道
是我的辅导员发现我的不对劲
赶紧转介我去看心理医生

开镇定剂和安眠药
我记得当时我是流着眼泪跟医生讲话

几乎每一次都是

每一次开车我都是想着如果有一辆车撞上来
是不是就可以解脱了

我想辞职

但大家都说我的这个铁饭碗哪里可以找了?
不要想太多不要想太多

如果可以不要想太多
那该多好

想着想着又开始头痛

躺着吧
又觉得自己很废,在浪费生命

起来吧
又没有力出门

在家吧
又不知道自己要干嘛

看剧吧
头脑又在想别的事
看了什么都不记得

吃药之后,真的不一样了
对任何事情都没有感情
心情超~~~~平静

第一次开了10mg
第二次开了25mg

会好吗?
医生劝我回去上班
还是要靠自己啊!

对啊,我很感谢帮助过我的人
感谢她们吸收了我的负能量
她们没有必要这么做的

很多时候,真的只能靠自己

在自我疗愈的过程中
我尝试去跟朋友们靠北

靠北久了,发现并不是每个人都能忍受我的靠北

有的说是我想太多

有的则会说是我能力不足

有的跟我一起骂骂咧咧

有的则默默跟着我一起流泪

还有的听了保持沉默

不管怎么样,我选择听那些支持我的人的话
好好努力学习

情绪不稳的时候,我就大声说出来
毕竟人生就那么一次
不想憋在心里

现在的我情况时好时坏
有时会看到我美美地去上班
有时候是披头散发脸青唇白

心情真的会影响一个人的形象

好了,今天只能写到这里
刚病好,连续两天验血之后,现在就只想躺平

订下一个目标
再见面的时候,我是一个不一样的我了