没想过后遗症是那么可怕的。
“你就是一直被别的事情内耗自己”
“当作没有听到就好了”
“不要把自己放在受害者的位置”
“每个月有钱拿就好了”
“她有焦虑症的”
“我对分数无所谓的,太客观”
“当故事听,不要太压力”
“你算很好了咯,我们更惨!”
所以这些话,总结的来说,是我自己想太多的问题。
原以为喝了一杯咖啡,可以精神。
但我错了,一点都不行。
不可以喝有咖啡因的食物。
其实我会有一种害怕到恐惧的感觉,
不想要再经历陷入黑暗的感觉,
不想要再心跳加速,身体不舒服的感觉,
还有一种好像要死掉的窒息感。
我到底适不适合这份工作?
我到底还在这里干什么?
我已经活了30年了,我前半生做了什么事?
为什么每次都要内耗?
为什么每次讲出来的话都是怀疑自己,内耗?
我一直回想为什么这种感觉又来了。
是不是因为老大在外面乱讲话?
还是某人不小心提起了我以前在旧校的事情?
我很有心计,不值得交朋友。
我都开始怀疑自己是不是真的那么坏。
以前被TOXIC的人PUA的经历、被霸凌的经历、被造谣的经历,
真的影响我太多。
这个后遗症真的后劲很强。
我是不是该吃药见辅导员了?